Category Archives: Tjaša svetuje

Premišljena jutranja rutina je odličen način, da se osredotočite na svoje dobro počutje. Premišljene jutranje rutine izboljšajo produktivnost in pogosto vodijo k bolj izpopolnjenemu delovniku.   Večina uspešnih ljudi v naši družbi je jutranjih ptic. Usposabljanje telesa, da se zgodaj zbuja in ima zjutraj trenutke pozornosti, lahko vpliva na preostanek dneva. Ko se ne trudite […]

Petek, dan tudi za nov začetek?   V ponedeljek pa res začnem! Naslednji teden pa res. Oh, če pa nimam časa. Me služba preveč izčrpa. Imam prepolno glavo še za to. V petek pa res ne!  Vam je znano? Izgovori, razlogi..zakaj si ne vzamem časa zase. Zakaj ne posvetim del dneva svojemu počutju?    Pa […]