URNIK
mojih vadb
Ponedeljek:
8:00-12:00: Vadba za seniorje – Štepanjsko naselje
18:00: Vadba za ženske Funkcionalna vadba – Fužine
19:00: Pilates – Fužine
19:00: Pilates – Veliko Mlačevo
Torek:
7:30-8:15: Jutranji Pilates – Štepanjsko naselje
9:00: Pilates – Zibelka življenja
10:00: Vadba za mamice – Zibelka življenja
17:00: Flow Joga – Fužine
18:00: Kineziološka vadba – Štepanjsko naselje
Sreda:
8:00-12:00: Vadba za seniorje – Štepanjsko naselje
18:00: Vadba za ženske Funkcionalna vadba – Fužine
19:00: Power pilates – Fužine
19:00: Pilates – Štepanjsko naselje
Četrtek:
8:30: Individualna poporodna vadba – Na domu**
10:00: Vadba za mamice z vozički ali v dvorani – Štepanjsko naselje
20:30: Večerni Pilates – Fužine
Petek:
7:30 -8:20: Jutranji Pilates – Štepanjsko naselje
9:00: Individualna poporodna vadba – Na domu**
10:30: Individualna poporodna vadba – Na domu**
16:45 – 17:50: Pravljična joga za otroke (1x mesečno, kot dogodek)