🌸 Predstavitev ustanoviteljice podjetja Aktivni z mano 🌸
Podjetje Aktivni z mano je ustvarjeno z željo, da bi gibanje postalo del vsakdana – lahkotno, sproščeno in predvsem prijetno. Združujemo šport, rekreacijo in dobro počutje za odrasle in otroke, s poudarkom na ravnovesju med telesom in umom.
Naše redne vadbe vključujejo:
✨ Vadbo za ženske – moč, gibljivost in zaupanje vase
✨ Pilates in senior pilates – za stabilnost, gibljivost in moč telesa
✨ Flow jogo – za umirjen um in prožno telo
✨ Vadbo za zdravo hrbtenico – za lajšanje napetosti in podporo drži
✨ Poporodno vadbo – nežen povratek v gibanje po porodu
✨ Nordijsko hojo – gibanje v naravi, ki poveže telo in dihanje
Poleg rednih vadb organiziramo tudi posebne dogodke in delavnice, kjer se prepletata gibanje in sprostitev:
🌸 Meditacije in zvočne gong kopeli za globoko regeneracijo
🥗 Delavnice o prehrani, kjer iščemo preprost in uravnotežen pristop k hrani
🥂 Zabavne dogodke, kot je prihajajoči Pilates in penina, ki združuje vadbo, druženje in dobro voljo
Za najmlajše ponujamo tudi tečaje rolanja in varstvo za otroke, odraslim pa vikend oddihe za ženske, kjer si vzamemo tisti dragoceni čas zase.
V središču vsega je želja, da vsakdo najde svoj način, kako se počutiti aktivno, sproščeno in zadovoljno – v gibanju, v sebi in v življenju.
Več o ustanoviteljici Tjaši in njeni zgodbi si lahko preberete v prispevku spodaj. 💫